Гимнастика с 3 до 12 лет

Задача родителей – приучить ребенка к ежедневным занятиям гимнастикой. Пожалуй, это самое трудное. Особенно для тех семей, где сами взрослые не уделяют достаточного времени спорту и физической культуре. Тем не менее, современные молодые родители уже понимают, что здоровье теперь в моде и закладывать его основы нужно с детства. Нет сомнений, что спортивные успехи детей – это целиком и полностью заслуга родителей

Польза спорта очевидна, поэтому приучать организм к нагрузкам надо с малых лет. Отличным выходом многие профессиональные спортсмены называют гимнастику. Если говорить просто, гимнастика – комплекс акробатических упражнений и элементов танцев, которые выполняются под музыку. Движения обычно очень грациозные и энергичные. Польза гимнастики для детей неоспорима по ряду причин:

Развивается пластичность и координация, двигательный аппарат

Физическая активность. Гимнастика дает детям возможность быть физически активными, а это очень важно в раннем возрасте. Физически активные малыши приобретают правильную осанку и развитые мышцы, а систематические занятия положительно сказываются на общем здоровье

Общение со сверстниками. Здесь малыш может адаптироваться в коллективе и познакомиться с ребятами со схожими интересами, что будет полезно в дальнейшем для развития коммуникабельности и работы в коллективе

Волевой характер. В школе гимнастики прививается сила воли, ответственность и дух соперничества. Это развивает личность, приучает добиваться целей не только в спорте, но и в жизни.

Показательные выступления могут дать ребенку то, что он не получит в других кружках. Умение выступать на людях полезно для детей в различных сферах, за счет чего они научатся показывать свои способности и преодолевать страх

Постоянные занятия укрепляют осанку, развивают музыкальный слух, координацию и двигательный аппарат. Дети учатся чувствовать музыку и правильно показывать настроение в движениях. Кроме того, тренируются мышцы, воспитывается стойкость и формируется точность движений.

Занятия отлично развивают гибкость, ловкость, учат ориентации в пространстве. Тренируется как тело, так и мозг. Непростые последовательности элементов, которые нужно запомнить, превосходно тренируют память. Этот вид спорта прививает эстетическое воспитание!

Расписание занятий

понедельник, среда, пятница - 18.00,

Продолжительность занятия - 60 мин

Подписывайтесь на нашу группу в ВК